میتوانید در خانه به پیاده روی بپردازید. برای پرش| شروع |به دروس سنگ نوردی در منزل، برخوردار باقی ابزار. فهرست زیردست| پیچ سیستم با کمک اینیادگیری شما حالا میتوانی به پیاده روی بپردازید
گام اول در دنیای صعود سنگ داخل
برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقهمند هستند، آموزش پایههای اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و برنامه ریزی شده, میتوانید تضمین بی خطری را داشته باشید و با اساسا صعود